Gumy, ekspandery i taśmy do ćwiczeń

Efektywny trening bez ciężarów? To możliwe, dzięki produktom dostępnym w tej kategorii. Gumy i ekspandery do ćwiczeń to niezwykle proste i wszechstronne przyrządy wspierające trening siłowy. Dzięki wykorzystaniu elastycznych materiałów lub sprężyn ekspandery i gumy do ćwiczeń przy rozciąganiu stawiają opór, co pozwala w efektywny sposób trenować mięśnie bez wykorzystania obciążenia. Ich główne atuty to uniwersalność i dowolność wykorzystania, a także niewielki rozmiar, dzięki czemu idealnie nadają się do ćwiczeń w zaciszu domowym, a nawet do zabrania w podróż.

Gumy i taśmy do ćwiczeń sprawdzają się w treningu m.in. ramion, przedramion, barków, klatki piersiowej czy pleców, a także nóg i bioder. Dzięki precyzyjnej izolacji poszczególnych grup mięśniowych z powodzeniem mogą one zastąpić maszyny na siłowni. Obejrzyj proponowane przez nas ekspandery i gumy do ćwiczeń i wybierz model dla siebie!